13015
PÓŁMARATON – DYSTANS 21,097 KM oraz SZTAFETY
- W półmaratonie mogą brać udział osoby, które w dniu biegu mają ukończone 18 lat, w sztafetach osoby, które mają ukończone 16 lat.
- Trasa przebiega głównie przez tereny leśne.
- Trasa sztafety biegnie po trasie półmaratonu. Zmiana zawodników zlokalizowana w okolicach parkingu w Suchym Lesie (za mostkiem - oznaczony punkt w lesie).
- Każda zgłoszona sztafeta liczy 4 zawodników, w jej skład wchodzić ma przynajmniej jeden mężczyzna lub przynajmniej jedna kobieta. Kolejność zmian jest dowolna.
- Wyznaczony limit czasowy – 2 godziny 50 minut.
- Opłata startowa (nie podlegająca zwrotowi)
- bieg indywidualny: 80 zł do 31.08.2024 r.; 90 zł od 01.09.2024 r.
- sztafeta (od drużyny): 240 zł do 31.08.2024 r.; 260 zł od 01.09.2024 r. - Na trasie biegu usytuowane będzie punkt z wodą (jeden na każdej pętli).
- Nie przewiduje się punktów z odżywkami własnymi zawodników.
- Każdy zawodnik otrzyma w ramach pakietu startowego posiłek regeneracyjny na mecie.
- Trasa przebiega przez obszar chronionego krajobrazu.
- Porzucanie jakichkolwiek śmieci, w tym opakowań po żelach, batonach, napojach na trasie, poza miejscami do tego wyznaczonymi, jest zabronione, pod rygorem dyskwalifikacji. Na trasie półmaratonu znajdować się będą punkty zrzutu.
- Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie.
- Na czas trwania imprezy organizator zapewnia opiekę medyczną.
Zgłoszenia do biegów przyjmowane są internetowo w systemie DATASPORT.
Linki do zapisów:
DOROŚLI INDYWIDUALNIE (5 km i PÓŁMARATON): LINK DO ZAPISÓW
SZTAFETA: LINK DO ZAPISÓW
BIEG NA 5 KM
- W biegu mogą brać udział osoby dorosłe oraz młodzież, które w dniu biegu mają ukończone 16 lat.
- Osoby niepełnoletnie w dniu biegu muszą przekazać do biura zawodów pisemną zgodę na uczestnictwo w biegu pochodzące od rodziców lub prawnych opiekunów.
- Trasa biegu przebiega głównie przez tereny leśne.
- Wyznaczony limit czasowy – 50 minut.
- Opłata startowa 60 zł do 31.08.2024 r.; 70 zł od 01.09.2024 r., nie podlega zwrotowi.
- Każdy zawodnik otrzyma w ramach pakietu startowego posiłek regeneracyjny na mecie.
- Trasa przebiega przez obszar chronionego krajobrazu.
- Porzucanie jakichkolwiek śmieci, w tym opakowań po żelach, batonach, napojach na trasie, poza miejscami do tego wyznaczonymi, jest zabronione, pod rygorem dyskwalifikacji.
- Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie.
- Na czas trwania imprezy organizator zapewnia opiekę medyczną.
Zgłoszenia do biegów przyjmowane są internetowo w systemie DATASPORT.
Linki do zapisów:
DOROŚLI INDYWIDUALNIE (5 km i PÓŁMARATON): LINK DO ZAPISÓW
BIEGI DZIECIĘCE
- Prawo startu w biegach dla dzieci mają osoby urodzone w roku 2009 i młodsze.
- Opłata startowa wynosi 20 zł, nie podlega zwrotowi.
- Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie.
- Na czas trwania imprezy organizator zapewnia opiekę medyczną.
- Biegi odbędą się na dystansach:
- ok. 200 m. - dla roczników 2017 i młodszych
- ok. 400 m - dla roczników 2014-2016
- ok. 1000 m - dla roczników 2009-2013.
Zgłoszenia do biegów przyjmowane są internetowo w systemie DATASPORT.
Linki do zapisów:
DZIECI: LINK DO ZAPISÓW
Gmina Michałowice, Reguły ul. Aleja Powstańców Warszawy 1, 05-816 Michałowice;
email: sport@michalowice.pl
Akademicki Związek Sportowy (AZS Warszawa) ul. Szpitalna 5, 00-031 Warszawa